Semaine 2 – Difficile

01. mai 2017 Sport 0
Semaine 2 – Difficile
Nous voilà pour le second bilan. Il a été difficile pour moi de me motiver à faire du sport tous les jours. Mais j’ai tout de même commencé à perdre un peu ! o/ Objectifs : 30 min de sport et consommé 1500 calories par jour.   Lundi 24 AVRIL Sport : 15 min, programme « Bras Sculptés » ...

Semaine 1 – On commence en douceur

24. avril 2017 Sport 0
Semaine 1 – On commence en douceur
Nous voilà pour le premier bilan de ma perte de poids. Je vous laisse découvrir mes premiers résultats. Pour le moment je n’ai pas encore réussi à perdre. J’essaie de pas me décourager et de continuer ma lancée ! Ça finira peut-être par payer. 🤞🏻 Objectifs : 30 min de sport et consommé 1500 calories ...